コメント
はじめ
だいたい低温期の平均と高温期の平均が0.3度以上あればOKです🤗✨
高温期にはいるとき、排卵日からゆっくり高温期に移る人もいるので、すぐ『高温期だ！』と気づかない場合もあります。(私は３日くらいかけて体温が上がります)
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とわまま
ありがとうございます😊
これから毎日継続して測っていきたいと思います！！