30週の初マタで、寝方に悩んでいます。左向きで抱き枕を使って寝ているが、寝返りが多くてお腹が張り、胎動も激しくなります。同じ経験の方いますか？
30週の初マタです。
最近お腹がまた一段と大きくなり
寝方に困っています。😨
もともと仰向けじゃないと寝れず、
中期までは仰向けで寝ていました。
さすがに苦しくなってきたので後期からは
寝始めは左向きで抱き枕を抱いて寝ています。
もともと寝返りが多い方で、
仰向け、右向きと勝手に寝返りを打つせいか、
お腹が張って夜中に何度も目覚めては左向きにもどります。😭
同じような方いらっしゃいますか？
後期になってから
胎動も激しくなると共に張ることが多い気がします。
お通じすれば治ることが大半なので
そこまで心配はしていませんが、
みんなどうだったか気になります😢
- ちいにゃん(生後5ヶ月, 3歳7ヶ月)
コメント
totoro
まさにそんな感じですよー😅
この週期だと寝不足になるのは仕方ないかなーって思います‼️
どの向きで寝てもしっくり来ない時もあります😩
そんな時はお昼寝するしかないです💦
苦しいけど、仰向けが楽な時もあるので、その時の状況でいろんな寝方してるって感じです😅
ままり
私も夜中ずっと向き変えてゴロゴロしてます😂目が覚めると仰向けになってたり😭
寝る体勢が定まらなくて辛くて座って起きてる時もあります😅最近夜中あまり寝れず、朝から昼まで寝ている感じです🥲
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ちいにゃん
ありがとうございます！😊
ほんと目覚めるときは決まって仰向けか右向きになってます。ww
わかります！
ずーっと眠いです。
横になる度に寝てますww
あと少しで会えるので辛抱ですね！🥰- 1月20日
退会ユーザー
私もそんな感じですよ〜･×･！
後期に入って一気におなかが大きくなって来たのと胎動がめちゃくちゃあるのでとにかく夜寝付きが悪いです！
仰向けの時は抱き枕を足の下に置いて足を浮かせた状態にすると私はちょっと楽です！あとは左向いたり右向いたり、その日によって胎動の少ない方を下にして寝ないと寝れないです💦
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ちいにゃん
ありがとうございます！🥰
足の下に抱き枕！😍
ちょっと今晩試してみようかと思います😊
あとちょっとで会えるので、お互い頑張りましょう！❤️- 1月20日
ちいにゃん
先輩ママさん！🥰
ありがとうございます！
仕方ないことと聞いて安心しました😊
初めてで、全てのことが不安になりますが、もう少しで会えるので頑張ります！💪