※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぽん
サプリ・健康

産後太り&コロナで外出自粛の運動不足で、お腹周り(皮が伸びてる…)や…

産後太り&コロナで外出自粛の運動不足で、お腹周り(皮が伸びてる…)や骨盤あたりから太ももにかけてのお肉がすごい…
帝王切開だったので、産後すぐに傷口を締め付けるのが怖くてできませんでした。

おすすめの筋トレやダイエット方、サポーターなどあったら教えてください‼︎
お家で出来るものがいいです

コメント