コメント
❤︎男女ママ♡
矯正しないとだめ！と言われました
あとは筋トレです！
ゆゆゆゆ
半年ほどで引き締めました！
-
ふみやん
う、う、美しい(⑉• •⑉)‥♡
ここまでは求めないからキビレは欲しいです- 8月9日
-
ゆゆゆゆ
美しいなんて…ありがたきお言葉です😭💕
それが簡単に、そして子供も楽しめる方法で
ここまで絞れたんです！
ママが寝転びスネに子供を乗せて
飛行機する見たいに足を上げ下げして
その時頭を少し上げて腹筋を鍛えました！
たったこれだけです！
赤ちゃんをうつ伏せにするので
首がすわったくらいからするのがオススメです♪♡- 8月9日
-
ふみやん
楽しそうですね◡̈⃝♡
これならやってみたいです
ありがとうございます
首すわったら親子でやります(p′͈ω‵͈q)✱*- 8月9日
-
ゆゆゆゆ
ちなみに私は完ミで母乳痩せはしてないので
ぜひお試しください◡̈♡- 8月9日
旦那は宇宙人
里帰りから帰って買い物などで外出するようになったらあっという間に元に戻りました！
完母は痩せやすいみたいですけど、動かないとやっぱ痩せないんですね(^_^;)
-
ふみやん
やっぱり完母やせると言いますよね
私は完ミです…
頑張ります- 8月9日
あおまま
骨盤矯正ベルトをして沢山外出したら3ヶ月くらいでだいぶマシになりました！ヾ(｡･ω･｡)
-
ふみやん
骨盤ベルト買いましたが家で育児しながらだと直ぐずれて使ってないです^_^;
涼しくなったらお出かけしたいです- 8月9日
ふみやん
やっぱり筋トレですかね（笑）
運動苦手だけどやらないとですね