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はじめてのママリ🔰
漢方飲んで、卵子の質を上げました！
ままり
こんばんは＾＾
私は40歳手前の採卵でしたが、妊活専門の鍼灸に週1ペースで通ってました。
サプリはイノシトール、メラトニン、ビタミンDとEを飲んで、食事は卵かけご飯と鮭か鯖をほぼ毎日食べてました。
あと、ジョギングを週2〜3回です。
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ひらり
私も最近ウォーキングを少し始めました。
ちょっと遅いですよね。- 1月16日
あいみ
私はLカルチニンやビタミンD、あとは美的ヌーボにサプリメントを変えて採卵したら、結果が良かったです😊
ひらり
漢方飲むと卵子の質があがるのですか？
ちなまに漢方専門の所の物でしょうか？
年齢的に卵子の質は良くないと思うので質あげたいです！