※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぴょん
妊娠・出産

今日から正産期にはいりました🤗予定日は8月29日で、わたし的には8月中に…

今日から正産期にはいりました🤗

予定日は8月29日で、わたし的には
8月中には産まれてきてほしいな、と思います🌺

正産期に入ったのでできるだけ
身体動かそうと思うのですが
どんなことして過ごせばいいでしょうか??

コメント

ぺっちゃん

わたしは毎日散歩してましたよ(*^^*)

  • ぴょん

    ぴょん


    やっぱりお散歩はした方がいいんですね💓

    • 8月8日
  • ぺっちゃん

    ぺっちゃん

    北海道の冬でしたが毎日午前と午後に1時間ずつ外をがっちり歩いて38週と1日陣痛3時間ですぽんと産めましたよ!!

    • 8月8日
  • ぴょん

    ぴょん


    北海道なんですね😳同じです💓
    あの雪道歩いてたと思うと
    すごいなと思いました(_ _).。o○笑

    安産羨ましいです😂💘

    • 8月8日
❤︎男女ママ♡

失敗例として私のこと書きます(笑)

36wの時点で2500超えていたため先生にも早産でもいいから!と言われ陣痛促進のため頑張ってきました
子宮口2センチ、赤ちゃんも下がってきてると言われてました

1日2時間ウォーキング
朝昼晩スクワット
床掃除
股割りストレッチ
四つん這いからのおしりふりふり
お迎え棒

カレーライス
オロナミンC
焼肉

全てためしてダメでした
38wからは
毎日4時間ウォーキングに変更
その場ダッシュも、追加

でももうすぐ予定日です

前駆陣痛あり
おしるしあり
骨盤に頭ハマってる
子宮口もひらいてる

だけどダメです
もう、何しても無意味なのでは?なんて思っちゃってます(笑)

  • ぴょん

    ぴょん


    やっぱり赤ちゃんのタイミング
    なんですかね…( ; ; )

    試そうと思ってたもの…効かないんですね😢笑

    前駆陣痛もまだ来てないと思うし、
    おしるしもまだまだなので
    予定日までいるかなぁ?なんて
    思ってます(_ _).。o○
    明日の検診でどんな感じなんだろ〜っと
    ちょっとわくわくです(・´ω`・)

    • 8月8日
  • ❤︎男女ママ♡

    ❤︎男女ママ♡


    タイミングかもです。
    でもおかげで体重管理優秀です(笑)

    あと、陣痛促進のツボに、お灸、鍼もしてます
    もちろん湯船にも使ってますよー!

    • 8月8日
  • ぴょん

    ぴょん


    ウォーキングとスクワットや床掃除とかなら陣痛には役に立たなくても、自分の体力作りには役に立つのかも?って思うのでやってみようと思います(・´ω`・)💓

    陣痛促進のツボ!!ぐぐってみたいと思います笑

    • 8月8日
まなまなてぃ♡

同じく8月29日予定日なのでコメントしちゃいました(^-^)
ウォーキングはあまり意味ないみたいです💦
スクワットが効果的らしいので、あたしは今日からスクワットを頑張ろうかと思ってます(^-^)

  • ぴょん

    ぴょん


    同じ予定日なんか嬉しいです💓

    ウォーキングあんまり意味ないんですか?!
    でも自分の体力作りには効果ありそうですよね♫
    スクワットわたしもやり始めたいと思います♫無事効果ありますように🙏🏻笑

    • 8月8日

「妊娠・出産」に関する質問