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あい
ガチガチになってしこりの部分が結構痛いって感じじゃなければ母乳外来とか行かないで大丈夫です!
結果から言うと今やってる搾乳を継続するしか無いです。
母乳あげる時にしこりのある部分を持つというか押すって感じであげると溜まった母乳が出てくれます。
しこり解消には一度出しきらなきゃいけないのですが、その時はお風呂やシャワーで温めながらマッサージしてあげるとしこりが解消されてきますよ!
それでもダメだったら保健所で無料とかかなり安い金額で自治体の助産師さんが母乳外来のようなことをやってくれますよ。
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