1歳8ヶ月～1歳9ヶ月のお子さんの食事量、寝かしつけ方法、お昼寝時間、起床・就寝時間について教えてください。

最近はイヤイヤ期とずっと偏食でロールパン1個や鮭ごはん納豆ご飯のローテーションです。

なんならパンしか食べない時もあります。

②　電気消してしばらくするとお腹の上で寝ていきます。早くて30分、長くて1時間半です。

③ 12時半～14時くらいです。
1時間半は寝ます。(寝ない時もあり😅)

④ 7時半と20時半～21時の間には寝ていきます。

• 1月13日

①計ってないので分からないですがご飯は80gです。それにおかずが3品ほどです。

②添い寝です。早い時は5分〜10分。長い時は30分〜40分ほどです。

③12時半〜14時半（保育園）
休みの日だと13時〜14時の間に寝かせて2時間ほどねます。

④起床時間　　6時半〜7時頃
就寝時間　　　20時半頃

です😆

• 1月13日

①ご飯が80〜90グラム、おかずは計ってないけど見た目でご飯と同じくらいです。以前助産師さんに子供茶碗２杯が目安って聞いたので。

②寝室から遠い場所から順に「おやすみ〜」を言って回って、電気を消して、添い寝かお腹の上で寝ます。
電気消した時点で逃げられることもありますが、他の部屋も暗くしてるのでそのうち帰ってきて、くっついてきてから10分以内かな

③寝ない日のが多いです…😱たまに寝る日は13時半〜15時くらい。

④起床７時すぎ、就寝は昼寝しなかった日は19時半、昼寝した日は21時前くらい

• 1月13日

①全体量は測っていませんが、
ご飯だけで、120グラムくらい
メイン、副菜2種類、味噌汁です。
まぁまぁ量があると思います。

②平均30分くらい
簡単な絵本読んだ後、自分で電気を消してもらって、一緒に布団に入ります。
なかなか寝ない時は、私は布団に潜って、スマホいじってます😅

③休日のお昼寝は、12:30くらいから1時間半くらい
保育園では、2〜3時間寝る時もあるようです

④布団に入るのは、20:30頃
起きるのは、平日6:30、休日7:30
でも本人は、休日も7時前に目が覚めています

• 1月13日

①全体で250～300gくらい、そのうちごはんは100gくらいです🍚

②寝かしつけは一緒にベッドでゴロゴロしながら寝る感じです。だいたい私の足の間で寝ます😂早くて20分遅くて1時間です💤

③お昼寝は14:00～15:30の1時間半くらいです💤

④7:30起床、21:00就寝です⭐

• 1月13日

①ご飯90g、野菜60g、タンパク質20g、果物20g
果物はあったりなかったりです🤭

②お布団にぬいぐるみ一つだけ持っていき、薄暗い中ぬいぐるみ遊びを5分ほどします😺
で、『そろそろねんねしよー』とぬいぐるみに言ってもらいます。笑
その後は私もぬいぐるみも寝たフリ。
15〜30分で寝付きます。

③13〜15時までお昼寝😴

④7:30起床20:30お布団へGOです😄

• 1月13日

ごはん100グラムくらいで、メインがオムライストかチャーハンとかのときは120とか食べます☺️

寝かしつけは隣に転がってると20分以内には寝ます。

お昼寝は13時から15時過ぎまでです。

20時までには寝て、7時ごろ起きます^_^

• 1月13日