🐶
朝はフルグラや、コーンフレークと、野菜生活や、1日分のビタミンのパックジュースなど飲んでます😊
昼は前の日の残り物ですね😅
ぽん
コープとパルシステム使ってます。炒めたりするだけなので楽ですよ。
ママ瞑想禁止って言われる
夜ご飯を余るように多めに作って、ごはんは常に炊いてあるようにして、朝は割としっかり食べてることが多いです。おかず一品、ごはん、お味噌汁など。菓子パンと果物、ヨーグルトのみのときもありますが(笑)
お昼は手を抜いて毎日麺類です。うどん、やきそば、ラーメン、蕎麦、パスタをローテーションしてます。長男も同じです。
「納豆」に関する質問
納豆を食べるお子さん(4、5歳児)いますか？ 我が家で、子供が納豆を食べるのですが、ネバネバをこぼされるのが嫌なので、私が食べさせています。 お子さんは、自分で納豆食べれますか？
節約意識している方、下記の夕飯なら、まだ何か足しますか？ 白ごはん2.5合（旦那が2合弱食べる） お味噌汁（練り物、わかめ、とうふ、茄子） ナスの揚げ浸し（茄子約3本分。お味噌汁に少し入れた） ホッケの開き（旦那は…
食生活を見直してから３ヶ月 体重が全然減りません... もともと低体重だったことから しっかり食べ始めるようになってからリバウンドしました😇 今は 6時 ご飯、みそ汁、納豆、卵、サラダ、コーヒー 12時 ご飯、鶏むね…
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