1歳の娘が食欲旺盛で、食事を15分で完食する。量が多いのか少ないのか分からず、意見を聞きたい。
こんばんは！
先月1歳になった娘がいます😃
12月中旬ぐらいから手づかみに意欲的になり、
最近は食欲も旺盛です！
今までは、食べる時間も30分とかかかってたのに、
今は15分ぐらいでパクパクって食べてペロリ完食です🤤
好き嫌いも特になく、
豆腐 ブロッコリー ナス キャベツ バナナ 鮭が
大好きで出してあげると一瞬で食べ終わります🤣
そこで、みなさんに質問です。
1歳の子供の食事の量ってどれぐらいですか？
大体、今日の夜は
軟飯ごはん80〜90g
メイン 50〜60g 豆腐のあんかけ
（測ってないですが、大体）
手づかみ用（一口サイズのチヂミ4こ つくね1こ
ブロッコリー4こ）
大根の人参のスープ
バナナ4分の1
これを15分でペロリでした🤣
毎回お腹を触るとパンパンなので、量が多いのかな？と
思うのですが、食べ終わると泣いてします💦
足りない？けど、結構食べた。満腹中枢おかしい？
あげすぎなのか、少な過ぎなのかよく分かりません。
みなさんの意見、食事の量が聞きたいです！
よかったらごはんの写メもあったらすごく嬉しいです！
- なおみん(4歳4ヶ月)
Fy
息子は300g弱その頃から今も食べてます😊
あまり手掴み意欲的じゃないので
食べさせてますが30分くらいかかります🤔
軟飯をやめてみたり
具材を大きく、柔らかくしすぎないようにしたりしてかみごたえ作ったらよく噛むようになってもう少し時間もかかるしお腹も満たされないですかね😊✨
ちびじんべえ
厚労省が出してる1歳女児の必要推定エネルギーは900kcalです。
一度ざっくり計算してみてはどうでしょう。
ただ燃費の悪い子😅、食の細い子色々なのであくまで目安でいいと思います😊
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