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ママリ
子育て・グッズ

昼寝が長引いて夜眠れない問題に悩んでいます。昼寝時間を調整する方法を教えてください。

昼寝させずぎた…!!
1時半ごろにやっと昼寝したと思ったら途中から一緒になって寝てしまい…起きたら4時でした😂普段は保育園で12時半くらいから長くても15時までには起きています。
これ絶対夜寝ないですよね〜😭
何させたら寝ますかね💦💦

コメント

hina

夜は意外と寝てくれる気がします😂
うちも保育園では12時半前に寝て14時すぎには起きてるんですが家だと休日モードなのか今日寝たの15時前でまだ寝てます😊
休日モードでも遅くても22時には寝ます🥺

ゆゆ

お母さんと一緒、いないないばあやってるので今踊らせます笑

ジャンジャン🐻

うちも休みの日はだいたいそんな感じですけど、案外寝ますよ🤣

ママリ

まとめてお返事失礼します
皆さんありがとうございました!
いつもの時間に自分から布団に入り、時間はかかりましたが寝ました!
ありがとうございました〜!