あや
お風呂後に3時間経ってなかったらお茶飲ませてました
3時間ルールは守らないと消化が本当に悪いので…ここでも良くそう言った質問がたくさんありました😔
お出かけの際は私は水筒にお湯持って出かけてなるべく3時間の感覚は守ってました
まな
うちは飲んで寝るルーティーンを作ってたのでどうしてもの時は2時間半ならあげて寝かせてました。それか30分くらいなら就寝時間をずらしてました！
ズレないようにお出かけでもいつもの時間にミルクあげるようにしてました🥺
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