※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
aaa
子育て・グッズ

子供の睡眠時間について質問なんですが、1歳から2歳 11〜14時間、3歳か…

子供の睡眠時間について質問なんですが、1歳から2歳 11〜14時間、3歳から5歳 11〜13時間というのは夜の睡眠だけの時間ですか？それともお昼寝も入れて1日のトータルでしょうか？？1歳半の娘は20：30に寝て6時起き、4歳の娘は21時に寝て6時起きです。そうすると、11時間寝ていないのが睡眠不足なのかが気になります。教えて下さい。

コメント

まーみー

お昼寝込ですよ😊
個人差はありますから、そこまで神経質に11時間と思わなくても大丈夫です。
アジア人は比較的睡眠が短くても健康でいられる人種ですから💪

  • aaa

    aaa

    コメントぁりがとございます😭
    お昼寝込みなんですね！！少し気が楽になりました！ぁりがとございます😭

    • 1月6日

おすすめのママリまとめ

「2歳」に関する質問

「2歳」に関する質問をもっと見る

[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング

子育て・グッズ人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング