コメント
のん
糖質制限して8キロくらい痩せました！
けどここ最近暴飲暴食ずっとしてまら太りましたw
また糖質制限やろうと思ってます☺️
慣れたら簡単だし辛くないですよー！
はじめてのママリ🔰
夜は蕎麦(小麦なしの10割蕎麦)にしたら一気に落ちました☺
甘いものはなかなかやめられませんでしたが💦
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はじめてのママリ
10割そば！
いいですね😊✨
甘いもの食べたくなりますよね😢
わたしも控えたいです😢- 1月5日
ママリ
プチ断食したら胃が元に戻りました！
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はじめてのママリ
プチ断食ですか！
1日のうちの2食抜くとかですか？
それとも3日くらいお水とかですか🤔
興味あります！！- 1月5日
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ママリ
私は太って体が重いときは丸々一日断食して水のみにしたらデトックスになって、断食やめてもあまり食べ物も欲しくなくなってすごくよかったです！
- 1月5日
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
わたしもやってみます😊！！- 1月5日
はじめてのママリ
ありがとうございます！
糖質制限って夜だけとかですか？？
のん
ずっとやってました！朝昼晩問わず☺️