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けこまま
サプリ・健康

健康のために続けて良かったことについて教えていただけますか。疲れやすい体を改善したいと思っています。

すごくおばさんくさい質問ですが…笑

みなさん健康のために続けて良かったことってありますか？？

もともと疲れやすいのですが、子供を産んでから疲れたとも言ってられず、毎日カラダにムチ打ってます(￣◇￣;)

同じ年代でも元気な人っているし、わたしももっと健康のために工夫しよう！と思ってます！

コメント

ちょび▽・x・▽

なるべく散歩は毎日と、食事はしっかりくらいですㄟ( θ﹏θ)厂
子供産んでから疲れやすくなりました(*꒦ິ⌓꒦ີ)
全くなかった白髪があったり、抜け毛が気になって、栄養とらねば！と思いなんとなく青汁とか飲んでます(●⁰8⁰●)

  • けこまま

    けこまま

    そうなんですね！わたしも毎日犬と息子の散歩してるのですが、疲れがたまる一方です(￣◇￣;)
    回答ありがとうございます！

    • 8月7日

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