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Rady♡
ココロ・悩み

パニック障害や不安障害で、朝息苦しくて不安になります。過呼吸の可能性があるか心配です。同じ経験をした方いますか?

パニック障害、不安障害です。この前、朝息苦しくて起きました。いびきはかかない方で、昼間は眠くなりません。過呼吸なんですかね?不安になり寝るのが怖くなります(;_;)
同じ方いますか?

コメント

えみのりこ

私もパニック持ちで時々息苦しくなります。
そろそろ、妊娠中と産後は発作が起きなくて良かったのですが、最近またおきるので、心療内科にかかったほうがよいかなと思ってます。
早めに受診お勧めしますよ。

  • Rady♡

    Rady♡

    寝てるとき息苦しくなりますか?
    それで起きてしまいます(*´・_・`)

    メンタルクリニックいってます(;_;)

    • 8月6日
えみのりこ

寝てるときは今はお母さん大丈夫ですが、まえは苦しかったですよ。
炭酸水飲んでゲップするとと楽になりました。

和

睡眠中に発作を起こしてよく起きます。起きたらノンストップで過呼吸で、ダメージおっきいです(>_<)

  • Rady♡

    Rady♡

    寝てても苦しくなり起きることはあるんでしょうか?
    なんでなるんですかね(*´・_・`)

    • 8月9日
  • 和

    睡眠中にも発作は起きるそうですよ。原因はわからないです(>_<)ただ、すごくしんどいすね。

    • 8月9日
  • Rady♡

    Rady♡

    確かにしんどいですよね(´xωx`)
    パニックもちですか?

    • 8月9日
  • 和

    パニック障害と鬱歴10年です(>_<)

    • 8月9日
  • Rady♡

    Rady♡

    辛いですよね(*∩ω∩)私は産後です(*∩ω∩)

    • 8月9日
  • 和

    産後からだと子育ても一緒に始まってしんどいですよね?
    あんまり無理しないでくださいね(>_<)

    • 8月9日
  • Rady♡

    Rady♡

    考えすぎちゃいマイナス思考でだめですね(*´・_・`)気楽になりたいです!

    • 8月9日