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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠5ヶ月で体重増加が気になり、体重コントロール方法について相談中。食事制限や運動以外での方法を知りたいです。

妊娠5ヶ月とは思えないくらいお腹出てきたー!🙄
体重も増える一方…💦
2週間しないうちに2キロ近く増えてしまった…💦
1ヶ月で2キロ増やさないを目標にしてたのに💦
食欲が止まらないーーー😂😭💦
検診まであと2週間と少し。
維持するか減らすか…。

妊娠中に減らすのって可能ですか?!😂
やっぱり食事制限と運動するしかないですよね?
みなさん、どうやって体重コントロールされてますか?

3人目なのにコントロールできません(笑)

コメント

ゆうちゃん♡

3人目で1番頑張ってます😅笑
前回の健診では体重500g増えただけですが、お腹は結構大きくて先生にもお腹でかいねって言われました💦
6ヶ月入る前から食欲増加してやばいです😵

夜はあまり食べないようにとかしてます!
毎朝体重測る事は絶対して、キープしてます🙌1人目2人目ではしてなかったので、些細な事でも継続してるだけで全然違います😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も毎朝とお風呂前に体重測るようにしてます!
    そして毎朝焦ってます😭😂笑
    やっぱり夜は控えた方がいいですよね💦
    お正月も終わるし、野菜たくさん食べて、夜は控えめにします!
    コメントありがとうございます💓

    • 1月3日