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たま
サプリ・健康

そろそろ産後5ヶ月になるんですが、恥骨あたりに違和感?痛み?みたいなの…

そろそろ産後5ヶ月になるんですが、恥骨あたりに違和感？痛み？みたいなのが、動いたときにあります。

時間かけて無くなっていきますかね？
なにか骨盤矯正、骨盤ストレッチみたいなのした方がいいですか？

コメント

あ

私もありました！
恥骨もやし、骨盤が痛くて横向きに寝れないくらい。
歩くと足が抜けそうになるくらい痛くてすぐ骨盤矯正にいきました！
そしたら2回行くと痛みがなくなり、そこから3ヶ月通ったんですけど、体重も8キロ減りました！

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