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納豆を離乳食で食べています。ねばり?臭みが嫌みたいなので、熱湯で洗っ…

納豆を離乳食で食べています。
ねばり?臭みが嫌みたいなので、熱湯で洗ってから用意しているんですが、熱湯で洗ってねばりを取ると栄養減りますか???

コメント

はじめてのママリ🔰

高温加熱だと確か栄養減るはずです🤔💦
ネットに載ってたと思います!