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おしゃぶりの辞め方。7ヶ月です。歯が生え出して小児科の先生にもやめた…

おしゃぶりの辞め方。7ヶ月です。歯が生え出して小児科の先生にもやめた方がいいと言われやめさせようと思います。でもかなりおしゃぶりに頼ってます(泣)
寝る時はおしゃぶりないと寝れなくて、夜中起きてもミルク飲んでおしゃぶりで落ち着く感じです。
それを我慢して泣いても放置して抱いたりするしかないですよね？上手な辞めさせ方とかあれば教えてください。

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