サプリ・健康

旦那が健康診断で悪玉コレステロールが高く、毎年再検査を受けています。今年は治療を続けてもらいたいので、食生活についてアドバイスをいただきたいです。

旦那が健康診断で悪玉コレステロールに引っかかりました。
というより毎年引っかかってます。
そのたびに再検査をし、薬での治療ですが続かず…
本人の自覚のなさが原因です。
でも今年こそはきちんと治療してもらいたいので先ほど怒りの電話をしたところです👊

病院に行く約束もしました。
おそらく家族性のコレステロールという診断を受けて薬を飲む感じになると思います。
まず薬は絶対に毎日飲んでもらいます。
そして食生活ですが、何か悪玉コレステロールを下げるのにいい食べ物、よくない食べ物、
そのほか気をつけたらいいことなど教えていただきたいです🙇‍♂️
よろしくお願いします。

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