サプリ・健康
もうすぐ産後4ヶ月になりますが、残便感が続いています💦同じような方い…
もうすぐ産後4ヶ月になりますが、残便感が続いています💦
同じような方いらっしゃいますか？？
便秘が原因ですかね？？
- やん(3歳0ヶ月, 5歳0ヶ月)
コメント
どんちゃん
授乳で水分不足になってませんか？
また、寒くなると水分取らなくなるので意識するように産婦人科で言ってましたよ😉
妊娠中にひどい便秘になり酸化マグネシウムと下剤の処方され、食生活の改善と水分不足に注意するように言われました😥
食物繊維を多く取りすぎると残った感じになる場合もあります。
バランス良く食べてトイレに座る習慣が大事なようです💦
やん
たぶん水分不足だと思います💦
この間子宮頸がん検診したら便秘だねと言われました😅