コメント
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産後2ヶ月からされてるんですね、、凄いです😂
なかなかやる気になれなくて、半年くらいから筋トレと有酸素運動してます！
あとは胸下まである着圧とか履いて、お腹は締めるようにしています🙆🏻♀️
ぽんぽこのすけ
私も本当に落ちなくて泣きました。笑
でも最近、子どもと外で走ったりしてたら少しずつ減ってきた気がします！
以前2ヶ月程筋トレしましたが、やり方が悪かったのかガタイがよく見えたので、やめました💦
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腹筋も無くなって脂肪付きの肉厚の皮が残りますよね😭😭😭😭
おっきくなって遊ぶようになったら少し落ちてくるんですね😭😭😭- 12月18日
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ぽんぽこのすけ
妊娠前のズボンは全て履けなくなるくらい太りました…😭笑
私はとにかく、外に出て歩くのが1番落ちてる気がします！- 12月18日
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早く子供と走り回りたいです🥺
- 12月18日
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私も妊娠前のズボンはやっと最近履けるようになりました！（お肉乗りますが）🥺
- 12月18日
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母乳出ず完ミなのと生理ももうきたのでやってみてます🥺
着圧いいですね！！！！差し支えなければどんなの使ってるか教えて頂けますか？効果ありますか？、🥺
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私も2ヶ月で母乳とまって生理きました😭💦
今はRIYAPのです！ネットでも、ドンキやイオンにもあります！2000ちょっとくらいですけど、胸下まであるしほどよくていい感じです🙆🏻♀️
ダイエットに直結するかと言われれば分かりませんが、私が浮腫みやすい体質なので足が軽いし、あるのとないのじゃ違いますね❣️
ダイエットに浮腫は敵なので😭
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同じですね😭😭😭
母乳止まったらすぐ生理来ました🥺
早速ライザップの買ってみました😍
浮腫からセルライトになりますもんね！
メディキュットは夜してるものの日中もはいてみます🥺
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おそろいですね！🥰
履きすぎると逆に浮腫む人もいるみたいですが、私は大丈夫だったので1日履いてます🥳