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mamanana...
子育て・グッズ

出産後3〜4ヶ月してから母乳量が増えた方みえますか?また、これやった…

出産後3〜4ヶ月してから母乳量が増えた方みえますか?
また、これやったら増えたよ〜という物はありますか?

もう少しで4ヶ月になるのですが、母乳の量を増やしたくて色々やってます💦
桶谷式マッサージ、ラズベリーリーフティー、サジーなどなど。
なかなか増えません…💦と言うか、片方しか出ません😣

コメント

みれママ

一人目は完ミでしたが
二人目はおっぱいマッサージしてたら出るようになって完母でした!!三人目も完母です(^^)/

あとはひたすら水のんでました(笑)
ハーブティーとかよりもとにかく水でした!
手軽ですし(笑)
立ったら飲む!トイレ行ったら飲む!台所通ったら飲む!!
とひたすら飲んでたら出るようになりました!!

  • mamanana...

    mamanana...


    ありがとうございます!
    水分補給がとにかく大事なんですね(*゚∀゚*)
    常に水分を取るよう心がけます。
    おっぱいマッサージは自分でされているのですか?

    • 8月2日
  • みれママ

    みれママ


    自分でしてます!
    http://www.amoma.jp/column/baby/breast-feed/10025.html
    このページにあるやり方を
    お風呂上がりと、母乳をあげる前にかかさずしてたらよく出ました!
    これにあとプラスして
    肘をまげて二の腕でおっぱいをよせる。
    二の腕で脇を叩くようにする(血流をよくする)
    というのを産院でならっていたのでやってました!

    • 8月2日
  • mamanana...

    mamanana...


    詳しく教えていただいて助かります!ありがとうございます。
    授乳前にやるのも効果的なんですね!
    私も頑張ってマッサージします!

    • 8月2日
はるぴーmammy

私も全く出ませんでしたが
今はミルク足さなくても良くなりました!
頻回吸わせることが大事よ!と聞いたので実践しただけです!笑
あとは、お餅、お米、水分補給をしっかりめにとりました。兎に角色々試して、たまーに甘酒のんだり♫☺️
夏場は特に水分大切ですね✨

  • mamanana...

    mamanana...


    全く出なかったのに今は完母なんですね!羨ましい!。゚+.( °∀°)゚+.゚
    赤ちゃんに頑張って吸って貰おうとしてるのですが、出ない方のお乳は吸うのを嫌がってしまって(T_T)無理矢理くわえさせると「おえっ」ていいます(^_^;)
    やはり水分が大事なんですね!あとお米をしっかり食べるようにします!
    ありがとうございます!

    • 8月2日
コヨ

私は桶谷式マッサージに通ったり白米を1日5食、お餅もちょこちょこ、根菜類も意識して食べたりしてました!
後は温かいたんぽぽ茶も飲んでました。冷たいとすぐ尿として出されると言われて。
頻繁に吸わせることもしてました。
たまに桶谷式の先生に教えてもらったマッサージもしてました!
母乳以外飲まなかったので必死でした(。•́•̀。)💦
なんとか完母で育ってます\♥︎/

  • mamanana...

    mamanana...


    白米5食ですか!私全然足りてません💦もっとしっかり食べなくては!
    なるほど、タンポポ茶は暖かい方がいいんですね。
    母乳しか飲まないお子さんだと必死ですよね(>Δ<)
    完母うらやましいです!私も頑張ります!
    ありがとうございます。

    • 8月6日
あいうえお

私は甘酒飲み始めたら、量が増えて安定しましたー!

  • mamanana...

    mamanana...


    甘酒ですか!ノンアルコールのありますもんね。買ってみます。゚+.( °∀°)゚+.゚
    体験談ありがとうございます!

    • 8月6日

「子育て・グッズ」に関する質問