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ママリ
子育て・グッズ

8ヶ月後半の大食い子供に炭水化物を多めにあげても大丈夫でしょうか？野菜とタンパク質は量を守っています。皆様はどうしていますか？

8ヶ月後半、
大柄で大食いの子供がいます。

中期の炭水化物の目安が40-80gとあるのですが、
いつもぺろりと平らげてしまうので、
今日は120gあげてしまいました。

炭水化物なら多めにあげても大丈夫でしょうか？？
野菜とタンパク質は量を守るようにはしています。
皆様どうしていますか？

コメント

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私は野菜から増やしてました。その次に炭水化物です。

栄養士さんにそう言われたことがあります。

炭水化物の量でいうと8ヶ月の頃はうちは2人とも100gくらいでした。120gでも問題ないとは思いますよ！野菜とたんぱく質が目安通りなら言うほど大食いではないと思います！

Καnα♥︎

1番増やすなら野菜がいいと思いますよ☺️
息子もよくたべますが、出来るだけ野菜を多めにして足りなそうなら炭水化物も増やすみたいな感じで、タンパク質だけ基準量にしてました。

ママリ

野菜増やしていいんですね！勉強になりました！ありがとうございました！

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