めぐる
私も今まさにその状態です😂
先週木曜日に切迫早産と診断され安静and服薬を始めました。
これまで体重管理の為と張り切って1日10,000歩目標に散歩してたのがぱったり動かなくなり、実家も近く両親も心配して1日おきとかにおかず差し入れてくれたりして、､､､
しかも私の誕生日の時はケーキなんか買ってきてくれちゃって、嬉しいしありがたいけどもう太るしかない生活です😂
散歩を猛省し、今は赤ちゃんの為に横になってることが私にできることだ！と
太ったら産後痩せよう！というふうに思考を変えて過ごすことにしました。
もちろん不摂生はしないように必要以上に嗜好品を摂らないようにしますが😅
あとは塩分を控えるとかですかね､､､
食事量も正直多くなかったので、週数より小さめだねと言われていて、体重気にして食事量減らして赤ちゃん小さめだと気になっちゃうので、ちゃんと食事で栄養とっておやつお菓子食べないようにと心がけています。
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