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RIMA
サプリ・健康

帝王切開後1ヶ月で腰痛がひどく、整体に行くべきか悩んでいます。うつ伏せになるのが怖いですが、改善したいです。どうすれば良いでしょうか。

帝王切開してからもう1ヶ月以上経って、腰が痛すぎるので整体行こうかと思うのですが、まだ切開してからうつ伏せになった事がないです。痛そうで怖いです…でも、骨盤ベルトだけじゃちっとも良くならないので何とかしたい…どうしたらいいですか？

コメント

deleted user

傷が…ということですよね？🧐
退院してすぐうつ伏せで寝てましたが私は大丈夫でしたよ！🙆‍♀️
とはいえ、傷の痛みは個人差もあるでしょうしちょっとうつ伏せしてみてはどうでしょう…？

  • RIMA

    RIMA


    ありがとうございます！

    • 12月13日
はじめてのママリ🔰

私も背中が痛すぎて眠れない程で…産後1ヶ月の頃に整骨院行きました！
傷のところは避けてもらったので大丈夫でしたよ🙆‍♀️
ただ、初めて行った日の夜は揉み返しでまた眠れなくなりました😭

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