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PMSの時期は終わったのに、だるさ、なにもやる気が起きない症状が続いて…

PMSの時期は終わったのに、だるさ、なにもやる気が起きない症状が続いてます。食事を凝ったものを作らなくなりました…。とにかくスマホ見てぼーっとしてたい。子どもの相手がしんどいなどあります…。色々やりたい事があるのに寝ていたいほうが勝ってます…。どうすれば…。

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