
コメント

退会ユーザー
骨盤矯正だけでは難しいかと思います💦

ママリ
骨盤矯正4ヶ月通ってます!
痩せました!下腹もだいぶかわりました!
整骨院の方にもやめた?と昨日言われました!
触った感じでわかったと言われました😹
体幹は鍛えたほうがいいと私も言われました😹
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ママリ
やめた?じゃなくやせた?です
- 12月11日
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F
本当ですか🥺
体幹はやはり大事なのですねっ
下腹は本当にいらないですもんねー😂- 12月11日
F
マシにもならないですか?
この間質問した時にぽっこりマシになったよって人が居て、結構効果あるものだと思ってました😇
もちろん、腹筋などの筋トレはもうしてるんですけど…
退会ユーザー
その人の体の歪み具合にも
よるかと思うんですが
日頃から姿勢改善を意識することと
筋トレというより体幹を鍛えるとより良くなりますよ✨
F
姿勢は良い方なので、体幹してみます😇‼️