くうちゃん
ストレッチしたりヨガはマシになりましたよ🌟
退会ユーザー
葛根湯なら授乳中でも飲めますし（授乳中じゃなかったらすみません）、
あとはこまめなストレッチ、これが（難しいけど）一番だと思います( ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ
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