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9ヶ月の娘が朝寝が長いです。生活スケジュールも共有しました。朝寝が長くて問題ないか心配です。
9ヶ月になったばかりの娘がいます。
最近朝寝が長いです。
生活スケジュールとしては
7時…起床
8時…離乳食
９時半…朝寝
12時半…起床＆離乳食
2時半…昼寝
3時…起床＆ミルク
6時…離乳食
7時…お風呂
7時半～8時…就寝
→その後3時間で1回起きて、
その後1時間半前後間隔で寝言泣きか夜泣きを繰り返す
4時…早朝覚醒を30分程度しますがなんとか寝かせる
です。
最近は掴まり立ちを覚えたのか、ずっとやっています。
こんなに朝寝が長くて大丈夫でしょうか？
- はじめてのママリ🔰(1歳10ヶ月, 4歳9ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
朝寝長いですね🤔
うちも朝寝は起こすまで起きませんが、夜寝て欲しいので15分で起こします。早朝覚醒に悩まされたので、朝寝を30分→15分にしたらなくなりました。
朝寝15分、昼寝2時間で、夜は11時間半寝ます。
はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます！
そうなんですね！
朝寝を途中で起こすとぐずりませんか？
はじめてのママリ🔰
起こした時は泣きますが、一瞬です！日中はいつもご機嫌さんですよ。うちは昼寝も起きないので起こしてます。
はじめてのママリ🔰
ぐずるのでいつも起こしてませんでした…。
さっそく試してみます！
P
すみません…！
全く同じ状況なので教えてください！
その後夜泣きなど改善されましたか？
はじめてのママリ🔰
返信遅れてすいません！
1週間程度やってみたら
夜寝るようになりました！
ただ、朝寝→30分
昼寝→1時間30分
夕寝（5時まで）→30分
でやってます！
最初はぐずぐずでしたが、
慣れたら自然に起きてくれます
P
返信ありがとうございます！
やはり朝寝がポイントですね…
うちも生活リズムが若干変わって今は長い時間寝てくれることが多くなりました！
たまに夜泣きありますが…
本当にありがとうございます！