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みそ
雑談・つぶやき

んも〜〜〜24wからついに急激に体重プラスになってきてびびってる(*๏ㅂ๏…

んも〜〜〜

24wからついに急激に体重プラスになってきて
びびってる(*๏ㅂ๏*)………


食べたもの全て脂肪になってるのが体重に現れてるよ🙈💔

今まで全然増えなくて余裕ぶってた💨😔
ちゃんと増えるんだということを今回で自覚😔
そして反省しないとなぁ😭

土曜日に食べた焼き肉も効いたなこりゃ😭💔
外食🍖半年ぶりだったから食べ過ぎたよ…😭



炭水化物を我慢するの辛いな〜。

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