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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

消化の良い食事で食べづわりの方、雑炊や煮た野菜うどんを食べているが、すぐお腹が空いて困っています。

食べづわりの経験値の方、どんな物食べてますか?

先生から消化の良いものを食べるように言われ、雑炊とかクタクタに煮た野菜うどん・そうめんなど食べたりしてるのですが、すぐお腹が空いてオエっとなります😭

コメント

deleted user

よく、みかんとかりんごとか果物系食べてます!!
あとは飴とかグミとか、、
食べ悪阻しんどいですよね😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!!
    果物いいですね🍎仕事中はグミとか良さそうですね✨

    まだもうすぐ6週くらいで序の口だと思うんですが、朝起きたらえずくのから始まるようになりました😭

    • 12月7日
  • deleted user

    退会ユーザー

    1人目も2人目も食べ悪阻なので、またかーって感じです😔笑
    仕事中のカリカリ梅は割と腹持ちしました☺️
    あとスティックパン常備してました😂笑笑
    朝イチの気持ち悪さ、辛いと思いますが、、お互いに頑張りましょうね😂

    • 12月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    カリカリ梅、良さそうですね😍明日買ってから仕事行きます✊
    教えて頂きありがとうございました✨
    お互い頑張りましょうー😭👍

    • 12月7日
mimi

消化とか気にせず、食べられるものを食べてます😣
私は塩っぽいものが美味しく感じますかね!
マックのポテトとかポテトチップスとかじゃかりことか…塩分には注意ですが😓
煮物とか出汁っぽいものは受け付けないです💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!!
    消化気にしなくて良いですかね?😅とにかく腹持ちが悪くて辛いです💦
    私も塩っぽいものすごく求めてます!味噌汁とかコンソメスープとか…
    今のところ双子なので高血圧なったらヤバいなーと思いつつ、身体が欲してしまいます💦

    • 12月7日
はじめてのママリ

牛乳プリンとカロリーメイトはつわり中も食べられました😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!!
    プリン・ゼリー類は良いですね✨カロリーメイト、意外です!
    色々試してみます!!

    • 12月7日
アルト

フルーツとかが良いと思います。雑炊や煮込みうどんは消化が良く吸収されやすいので妊娠糖尿病防止にもあまり良くないと私は言われました。辛いですよね〜頑張ってください

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    なるほど!消化良いと糖尿病のリスク上がるのですね💦聞けて良かったです😣
    フルーツ摂るようにしてみます!

    • 12月7日
deleted user

家にはグミを常備してました!
あとみかん、レモンです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!!
    私もグミ試してみます🥺
    レモンは生で食べるんですか?!

    • 12月7日
  • deleted user

    退会ユーザー

    わたしは酸っぱいものがよくて、レモンの皮むいてそのままかじってました😂

    • 12月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    レモン丸かじり!!笑
    凄いですね😆
    でも、妊娠すると酸っぱいもの食べたくなるって、言いますもんね😁
    色々と試してみるものですね✨

    • 12月7日
  • deleted user

    退会ユーザー

    最高でしたよ👍🏻(笑)
    自分に合うのが1番ですね!

    • 12月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    最高🤣笑
    ほんとに、これから合うもの探しですね!!🥺
    まだ6週くらいなので長い付き合いと思って頑張ります😭
    ありがとうございました✨

    • 12月7日