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やすだ
ココロ・悩み

女性が最近元気が出なくて寂しい気持ちになっている時、どうやって気持ちを上げるか、ストレスを発散する方法が知りたいです。

ちょっとしたぼやきです。。


むすめ、よく笑ようになって本当っにかわいい、、
でもママはなんとなく元気が出ない、、
気晴らしに友達誘ってみようとおもって誘っても
断られたり、会ってみても上手に笑えなかったり
逆に気を使ったりでどっと疲れが、、
パパも今日は急に仕事の人とご飯になり、夜もひとり。
あー、なんか寂しい虚しい1人ぼっちだなー🥲🥲

こんな時みなさんどうやって気持ちをあげますか?
自分のストレスの発散方もわからない!!😞(笑)

コメント

らるらりら

毎日おつかれさまです!
よくわかりますよー😥
お子さん寝るの早いですか?
ゆっくーりドラマを見るとか
アイスを食べるとか
喋るのが上手くいかないので友達とは
もっぱらLINEです☺️コロナもあるし。
あとはアプリで漫画読んでます✌️