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ろんちゃん
妊活

基礎体温いつも6時すぎに測ってたんですが高温期続いてソワソワするとど…

基礎体温いつも6時すぎに測ってたんですが
高温期続いてソワソワするとどうしても四時半とかに
一回目覚めてしまいます。

基礎体温て目覚めても起き上がったりしなければ
また二度寝?して
6時になるまで測らなくていいんですかね? 

コメント

しなまなな

私もよくありました💦
体温が気になりすぎて起きてしまいますよね😭

参考になるかわかりませんが…
私は4時間以上眠れていれば、時間が早くても目が覚めたらとにかく測っていました💦
6時に起きたときも一応測り、両方記録していました💦

  • ろんちゃん

    ろんちゃん

    そうですよね😫
    どうしても目覚めてしまいます😭

    • 12月7日