ココロ・悩み

毎日前向きに生きたいけど、マイナス思考が抜けない。過去のいじめ経験も影響している。娘には楽しい人生を。

どうしたら
毎日前向きに生きられるんだろう。
マイナス思考というか、物事しんどく考えてしまう。
◯◯しなきゃ、とか。
人に対しても、嫌われてるんだろなとか
まず嫌われてる、から入ってしまう。
いつも頭に蓋をしているみたいに重い。
いじめというか、仲間外れにあったことが
今でも忘れられない。小学生～高校生頃のことなのに。
娘には 友達と楽しく過ごす人生であってほしい。
暗いことばかり、吐き出しました。すみません。

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