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ネイルまま
妊娠・出産

牛乳は1日どのくらい飲んでますか?飲んでましたか?

牛乳は1日どのくらい飲んでますか?飲んでましたか?

コメント

浜辺美波

毎朝コップ一杯分くらい飲んでます✊

  • ネイルまま

    ネイルまま

    同じです!( ^^)ありがとうございます♪

    • 8月1日
みかん

毎朝200mlは飲んでいます^^

  • ネイルまま

    ネイルまま

    1日の目安が200みたいですね!ありがとうございます♪

    • 8月1日
こいのん

妊娠後、牛乳飲むと胸焼けがして体調がMAXに悪くなるので、一滴も飲んでません( ;´Д`)
その代わりに、チーズと無糖ヨーグルトにキウイを入れて食べてます。

  • ネイルまま

    ネイルまま

    そうなんですね(>_<)私は逆にヨーグルト食べると気持ち悪くなります‥

    • 8月1日
deleted user

そのまんま飲めないのでカフェラテにして2、3杯飲んじゃってます。

  • ネイルまま

    ネイルまま

    そうなんですね!☆
    お返事ありがとうございます。

    • 8月1日
ゆきん(*´-`)

牛乳は飲んでないですが、無糖のヨーグルトを温めて食べてます(^^)

  • ネイルまま

    ネイルまま

    ヨーグルト好きなんですが妊娠してから食べると気持ち悪くて戻しちゃいます(ノД`)
    温めるんですね(..;)

    • 8月1日
  • ゆきん(*´-`)

    ゆきん(*´-`)

    夜のホットヨーグルトが良いと聞いたので(*^^*)

    • 8月1日
あみころ(*´︶`*).。.:*♡

牛乳大好きなんで、コップ1杯は当たり前で、多い時は3杯くらい飲みます(*´︶`*).。.:*♡

  • ネイルまま

    ネイルまま

    私も牛乳好きです!♡身体に良いことは続けたいですよね(*^^*)

    • 8月1日
♡︎

1日コップ二杯飲んでます🐮
内一杯は最近ハマっている
コーンフレークにかけて
食べてます!

  • ネイルまま

    ネイルまま

    コーンフレークもいいですね!(*^^*)私もやってみます。

    • 8月1日
  • ♡︎

    ♡︎

    鉄分のコーンフレークや
    食物繊維のコーンフレークが
    オススメです🍼♡
    栄養摂れてお通じ良くなります!
    普通のコーンフレークより
    ちょいお高めで味薄いですが.....。

    • 8月1日
  • ネイルまま

    ネイルまま

    そうなんですね( ^^)
    コーンフレーク食べたことないので買ってみます^_^;♡♡
    お通じ‥困ってますwww

    • 8月1日