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ろい
家事・料理

健康に気をつけてる方どんなご飯メニュー作ってますか?参考にしたいです!

健康に気をつけてる方
どんなご飯メニュー作ってますか？
参考にしたいです！！

コメント

kkk

やはり野菜は絶対ですね😭
意識して採ることが大切だと思って頑張ってます☺️✨
果物は高いのでその分野菜で補ってる感じですが😂
あとはお肉やお魚もバランスよく。炭水化物も生きる為のエネルギーになるので程よくですね☺️✨

みーこ(26)

毎日サラダ出してます🥗

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