kkk
やはり野菜は絶対ですね😭
意識して採ることが大切だと思って頑張ってます☺️✨
果物は高いのでその分野菜で補ってる感じですが😂
あとはお肉やお魚もバランスよく。炭水化物も生きる為のエネルギーになるので程よくですね☺️✨
みーこ(26)
毎日サラダ出してます🥗
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