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はち
子育て・グッズ

7ヵ月の娘に炭水化物やタンパク質をバランスよく食べさせているが、タンパク質が多いか心配。アドバイスをお願いします。

7ヵ月の娘です。
炭水化物90g、野菜30g、タンパク質豆腐か納豆15g、魚15g
このメニューを昼、夜、同じくらい食べます。
そのあとにミルクを180くらい飲みます。
タンパク質が多いのでしょうか。全体的に少ないのでしょうか。
アドバイスありましたら、よろしくお願いします。

コメント

ちぃーまま

タンパク質が、
やはり多いかなって、
思いました(´･ｪ･`)

豆腐か納豆15あげるなら、
魚15を半分位にしたり、
魚をなしにして、
その分豆腐か納豆増やします！

離乳食それだけ食べられてるなら、
ミルクの量も減らして
いいのかなと感じました♪

  • はち

    はち

    ご回答ありがとうございました😊
    多いですよね！二人目だとすっかり適当さが増してしまい、逆に悩んでしまいます。ミルクも考えてみます。

    • 12月1日

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