妊娠・出産
尿糖の数値が高いため、甘いものを控えるように言われています。他に糖を下げる方法はありますか？食事や運動でのアドバイスをお願いします。
🌟尿糖について🌟
前回、前々回尿糖の数値が
高かったため
先生から甘いもの控えてねーと
言われています。
上の子を妊娠してる時は
全くなかったのですが今回妊娠してから
甘いものを食べたくて食べたくて…
今気をつけて生活していますが
甘いものを控える以外で糖を下げる方法は
あるのでしょうか💦？
こういう食事がいいよーとか
こんな運動いい！とかありましたら
ぜひ教えていただきたいです😭
コメントよろしくお願いします😔🙏🙏
- なつみ(3歳6ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
さゆり
やっぱりバランスのとれた食事で、野菜から食べるが1番ききますよー‼️
わたしも甘いもの食べたい欲がすごいですが、たまに食べる程度で我慢してます❣️
なつみ
コメントありがとうございます😭
野菜から食べる勉強になりました🥺👏🏻
早速実践します⭐️