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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

病院で無料のマタニティビクス、マタニティヨガがあり体験したいと思っ…

病院で無料のマタニティビクス、マタニティヨガがあり
体験したいと思っています。

ただビクス、ヨガのどちらにしようかなと迷ってて💦
2つの違いってどんな感じでしょうか？

妊娠中の体重増加がひどくて😅
体重増加しすぎないのに効果があるのは、ヨガよりビクスですかね？

コメント

こうママ

ビクスの方が動きが激しいですよ！
ダンスのような💡
ヨガの方がゆっくりしてるので
運動したいならビクスかと🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊💕
    ビクスにします😍❗️

    • 11月26日

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