満３歳の子どもの生活リズムについて相談です。帰宅後のお昼寝がバラバラで眠気が続き、お風呂で覚ますも、食事待ちにまた寝たりしています。疲れているので心配しています。
満３歳で幼稚園に通われている方
生活リズムはどんな感じですか？
帰宅後はお昼寝をしていますか？
14時半過ぎに帰ってくるのですが、バスで寝て帰ってきたり日によってバラバラです。
バスでは20、30分寝ているようです。
寝ても寝なくてもとにかく眠いようでほぼ毎日機嫌が悪いです。
眠気を覚ます為、お風呂は16時半頃に入っています。
ですが、晩ごはんを待っている間に寝てしまったり
…
ご飯を気力で食べ18時前に一度寝落ちしてしまったり…（その場合は一度起して歯磨きして寝直します。）
疲れているので仕方のないことだと思うのですが、いつかなれてくるのでしょうか。
私のパートの都合で来月末と１月初めに預かり保育利用するので、益々グダグダになるのではと今からヒヤヒヤしております😭
- unun(1歳5ヶ月, 7歳)
コメント
mm.7
普段は仕事でしたが、休みの日は通常時間でのお迎え行ってましたが、うちの子の幼稚園は１３時半お迎えで、帰ってきたらまだ寝てました！
酷いと、家まで車で３、4分の距離なのにその間に寝たり😅
4歳位からお昼寝しなくなりましたが、うちのも夜ご飯中に寝ちゃったりでしたね😂
COCORO
一歳児からプレ幼稚園
満３歳児くらす
現在年少ですが…
ずーっと同じリズムでしたのでコメントしました
5時半 私起床
6時 子ども起床
着替え 幼稚園の荷物準備
6時半 朝ごはん
歯磨き TVタイム
7時20 ゴミ捨て 幼稚園へ送迎
14時すぎ迎え
帰宅 着替え
車でスイミングへ
15時半 スイミング
16時半 帰宅して夕飯作り
17時 夕飯 片付け
18時 お風呂
19時 寝ます
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unun
教えていただきありがとうございます♪
朝早く起きられていて、習い事までされてすごいですね！- 11月24日
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unun
朝５時に起きたり、起きないと私が６時半すぎに起こしたりして朝もバラバラなんです💦
- 11月24日
M♡♡꙼̈A
満3歳で幼稚園の未就園児クラスに通っています。
こどもの生活のリズムは7時に起床して、検温をして身支度から朝ごはんを食べて、ヘアセットをして、スモックに入れるハンカチを選んで、トイレでおしっこを済ませて、バスに乗せてます。
ununさんのように14時30分頃帰って来て、それから、月曜日と金曜日は支援センターに遊びに行きます。
火曜日は英会話教室に行っています。
幼稚園から帰って来たら、お昼寝をする時としない時の差があります。
たまに晩ご飯を食べる前に寝てしまう事もあります。
これが私の娘のスケジュールです。
慣れるまではぐずっていましたが、慣れてしまったら、ぐずりは止まりました。
その子によると思うので、焦らないでいいと思います。
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unun
子どもの成長待つしかないですね✨
入園して３ヶ月ですが、慣れてきたと思ったらまたグズグズしたりと…中々うまくいきません😢- 11月24日
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M♡♡꙼̈A
入園して環境も変わってしまったので、グズグズが続いているかも知れませんね💦
意外とこどもって精神的に強いので、すぐに慣れると思いますよ✨
何より元気に通ってくれる事が1番です☺- 11月24日
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unun
返信が遅くなりすみません😣！
本当に元気に通ってくれるのが一番ですね♪
慣れてくるまで見守ろうと思います✨- 11月28日
さぁちゃん
上の子が満3歳から幼稚園通ってます(^^)
帰ってくるのは15時半頃です。
バスで10分から15分程度の距離ですが寝たり寝なかったりです。
帰ってからお昼寝はしません！ むしろ外で遊んでますよ😊
お風呂は17時
夕食18時ですが、食べてすぐ寝たりとか、19時過ぎには寝てたりとかバラバラです。
今は発表会の練習してるので疲れてるのかなーって感じです。
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unun
体力あるんですね✨
外で遊んだ方が目が覚めるかもしれないですね！- 11月24日
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さぁちゃん
ただ外で遊ぶとお風呂の時間帯にグズったりとか、寝たりする時もあります💦
外で遊ばない日は16時半くらいにお風呂入れて、晩ご飯の時間早めて、早めに就寝させてます！
いつか慣れてくれると思いますよ(^^)- 11月24日
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unun
グズられるのが怖くて帰宅後の外遊び避けてきました💦
病院行くときは気合入れて機嫌とってます😅
早く心も身体も慣れてくれると嬉しいです！- 11月24日
退会ユーザー
次男が9月から満3歳児に切り替わりました☺️
帰宅は金曜日以外は14時過ぎに園バスです☺️
金曜日は長男の習い事が園でそのままあるため
預かりにして17時に迎えに行ってます☺️
普段は帰宅後すぐおやつを食べて
寝落ちする日は15時頃から
1時間半ほど昼寝。
外で遊ぶ日はそのまま外遊びで
17時すぎに夕飯。
寝てない日は夕飯中に寝かけますが頑張って起こします笑
18時過ぎにお風呂、
早くて19時就寝、
昼寝した日は20時までに就寝
という感じです☺️
長男は昼寝いらなくなったの年中になってからなので
慣れというより体力つくまではなかなか難しそうです😅
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unun
体力つくまで成長を見守るしかないですね！
息子さんグズグズされたりしませんか？- 11月24日
unun
まだまだ体力が持たないようです😅
帰ってきてすぐ寝てくれるといいんですが、おやつを食べると言い出し結局眠気のピークが夕方過ぎに来てしまうみたいです💦