コメント
こうママ
私はカロリーよりも食事の重さで
体重が増えやすいタイプなので
とりあえず軽い食べ物食べてます😅笑
後はレコーディングがやっぱり
効果的です！
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__KSmy.
ありがとうございます！
私も試してみます🙋♀️