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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後色々と体に不調が出ますよね!私は心に余裕がなくなり、イライラしや…

産後色々と体に不調が出ますよね！私は心に余裕がなくなり、イライラしやすくなったり、気分の浮き沈みが激しくなったり、不調をホルモンバランスのせいにしてきました😭
みなさんは改善のために何かやられたり意識してることなどあったら教えてほしいです！

コメント

いーちゃんママ🎀

私もまさに色々体調不良でてました(´,,•ω•,,｀)でも、本当にホルモンが崩れるからそうなると思うので、私は旦那に愚痴を話したり、あとは春から保育園に行かせたいので、慣らしの意味もかねて、一時預かり保育を利用して、自分の時間や、身体を休める日を作って、リセットできるようにしています^ ^

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