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じゅり
子育て・グッズ

2回食はどのくらいの量から始めましたか?🐵また最初みたく、炭水化物か…

2回食はどのくらいの量から始めましたか?🐵

また最初みたく、炭水化物から時間をかけて
野菜→たんぱく質と
徐々に増やしたほうがいいのですか?😲

コメント

ゆみ

1回目の3分の1くらいから始めました!私は炭水化物と野菜とタンパク質1品ずつから始めて、1週間くらいで1回目と同じくらいにしました。

  • じゅり

    じゅり


    分かりやすくありがとうございます🥰参考にさせていただきます🍴🙏

    • 11月23日