サプリ・健康

寝不足ではないのに毎朝体がだるくて子どもの朝ごはんが終わったらひと…

寝不足ではないのに毎朝体がだるくて子どもの朝ごはんが終わったらひとり遊びをさせてまたすぐ横になってしまいます。
朝のうちに掃除などやってしまいたいのにできなくて結局何日もしなかったり·····
子どもの声ですぐ起きることはできるのですがスイッチが入りません。
なんなら夕方くらいまでずっとぐーたらです·····
どうしたいいでしょうか。
サプリなどで何か愛用補給したほうがいいのでしょうか？
何かオススメがあれば教えていただきたいです。

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