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みょん
妊娠・出産

妊娠中のむくみとふくらはぎのつりに悩んでいます。対策を教えてください。

妊娠中のむくみ対策どうしてますか?
足の指までパンパンです😢

夜寝てるあいだも毎晩両方のふくらはぎを
つって激痛でもがいてます😂😂
コレも対策あれば教えてください🙏

コメント

はじめてのママリ🔰

着圧ソックス履いてます!

  • みょん

    みょん


    やっぱソックス!!!
    買いに行きます😊

    ありがとうございました♡

    • 11月20日
まる

足の下にクッションかなにか
置いて少し高くするか
お風呂上がりのマッサージ
着圧ソックスくらいですかね😢

足つるのいたいですよね💦

  • みょん

    みょん


    昨日寝る前にこのコメント読んで足を高くして寝たら
    つりませんでした〜🥺💗
    ソックスも見に行ってみます!

    助かりました🥺
    ありがとうございます😭

    ほんと痛いですよね😂😂

    • 11月20日
  • まる

    まる


    よかったです☺️

    • 11月20日
RIRI

毎晩壁に足上げてます😂

  • みょん

    みょん


    それも良いですね🤣🤣
    確かにやってみようと思いました🤣💗

    ありがとうございます♪

    • 11月20日