コメント
はじめてのママリ
二人目出産後、半年で15キロ増えた分+10キロ痩せました☺️
とにかく１ヶ月検診までは、骨盤ベルトでしっかり絞めて、悪露終わったら矯正パンツはいてました！
あとはしっかり水飲む、御飯をしっかり食べて、間食なくすですかね☺️
産後ですし、ボチボチがんばりましょー！
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ママ
コメントありがとうございます🙇♀️すごい！半年で痩せたのですね😆✨
三食バランスよく食べるのが大事ですよね🥺お菓子好きなので買わないようにします😄