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k
家事・料理

おにぎりの具について海藻類はヨウ素が…と書いてある記事を見て、毎日職…

おにぎりの具について

海藻類はヨウ素が…と書いてある記事を見て、毎日職場に塩昆布おにぎりを持って行ってるので、心配になり明日からやめようと思っています。
ですが、そうすると何を入れたらいいのかわからなくなりました😭😭😭
市販の混ぜこみご飯にはワカメが入っているし、つわりで、ゆかりは食べられないし、梅もさけも無理だし…
おかか(食べられるかわからない)ぐらいしか思いつきません!!
朝の忙しい時間に、混ぜるだけ!!など簡単な具を教えてください😭😭

コメント

deleted user

ごま塩か、ちりめんじゃこか、焼きたらこ、
あとコスパ微妙ですが、市販の混ぜるだけチャーハンとか混ぜるだけビビンバとか混ぜるだけ肉そぼろとか…
どうでしょうか？

  • k

    k

    コメント下にしてしまいました💦

    • 11月19日
k

ごま塩がコスパ共に良さそうですね🎶
食べられるかわかりませんが、この中では1番クセが無さそうです^^*ありがとうございました✨

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