ママリ
たけまりさんのこの6分のものしたら効きますよ☺️正直１万超えのマッサージ機も持ってますがそれよりは即効性があります。
続ければ持続もしますよ☺️
プペル
筋膜リリースローラー
これ結構効きます！
痛いですが🤣
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